स्तन संक्रमण को स्तनदाह के रूप में भी जाना जाता है, एक संक्रमण जिसे स्तन के ऊतक में कहा जाता है। वे स्तन पान कराने वाली माताओं में आम हैं, क्योंकि बच्चे के मुंह से बैक्टीरिया स्तन की कोमल त्वचा के संपर्क में आता है, जिससे संक्रमण होता है। इस तरह को लैक्टेशन मास्टिटिस के रूप में भी जाना जाता है। यह स्तन के वसायुक्त ऊतकों को प्रभावित करता है और इसमें खराश, सूजन, दर्द और कभी-कभी गांठ हो सकती है। अधिकतर, स्तन संक्रमण, दूध की नलिकाओं के फटने या केवल स्तनपान कराने का परिणाम होता है।
आपके द्वारा विकसित किए जा सकने वाले स्तन संक्रमण का सबसे आम कारण कवक है।
फंगल संक्रमण केवल आपके स्तनों की समस्या नहीं है। वे आपके शरीर पर कहीं और भी असहज हो रहे हैं। कवक नम क्षेत्रों में बढ़ना पसंद करता है। यह कैंडिडा नामक कवक के कारण होता है और यह वही है जो आपके बच्चे के लिए डायपर चकत्ते का कारण बनता है। जब आपके स्तन में नमी बढ़ जाती है, तो शॉवर के बाद अनुचित सूखने के कारण, ऐसा होने की संभावना है। हालांकि, आप आराम कर सकते हैं कि यह अनुभव करने के लिए स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए वास्तव में दुर्लभ है।
ब्रा के उपयुक्त कपड़े न पहनने से भी स्तन संक्रमण हो सकता है। आप जिस ब्रा का उपयोग करती हैं, उससे आप स्तन संक्रमण भी विकसित कर सकती हैं। हमेशा कपास ब्रा के लिए जाएं, जो विशेष रूप से नर्सिंग के लिए हैं। उन्हें धूप में सुखाएं। जब आप तंग ब्रा पहनते हैं, तो आप पसीना शुरू कर सकते हैं, इस प्रकार नमी के लिए अग्रणी। कवक के बढ़ने के लिए जमीन को साफ न करें! स्व-स्वच्छता स्वस्थ रहने के लिए पहला कदम है।
इससे पहले कि आप यह मानने लगें कि यह आपके स्तनों पर एक संक्रमण है, यहाँ कुछ चीजें हैं जिनकी आपको जाँच करने की आवश्यकता है। इन लक्षणों के लिए बाहर देखो।
इन लक्षणों के लिए बाहर देखो। जब तक आप यह सुनिश्चित न करें कि यह एक स्तन संक्रमण है, तब तक बाहर न करें या खुद को तनाव न दें।
तो, क्या होगा अगर आपके पास एक हल्का है या आपको लगता है कि आपके पास हो सकता है? तुरंत तनाव को दूर करने या डॉक्टर की नियुक्ति बुक करने की कोशिश न करें। आप पहले इन घरेलू उपचारों को आजमा सकते हैं और देख सकते हैं कि वास्तव में आप कितना आराम महसूस करते हैं। आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ तरीकों की जाँच करें।
गर्मी कवक को मार सकती है। ल्यूक गर्म पानी में एक नरम तौलिया डुबोएं और प्रभावित क्षेत्र में गर्म तौलिया दबाएं। इसे लगभग 15 मिनट तक रखें। इसे दिन के किसी भी समय आप जितनी बार भी कर सकते हैं दोहराएं। कोल्ड प्रेस भी काम करता है। यह खुजली से राहत देगा यदि आप सूजन के दर्द को कम या कम करते हैं। ठंडे पानी में एक तौलिया डुबोएं और धीरे से प्रभावित क्षेत्र को इसके साथ दबाएं। सर्वोत्तम परिणामों और राहत के लिए दिन में कम से कम चार से पांच बार दोहराएं।
लहसुन में एंटीबायोटिक गुण होते हैं और इस प्रकार यह बैक्टीरिया या फंगस से छुटकारा पाने में मदद करता है जो संक्रमण का कारण बनता है। यह तेजी से वसूली को बढ़ावा देने में भी मदद करता है।
कैसे इस्तेमाल करे:
एप्पल साइडर सिरका में एंटी-इंफ्लेमेशन और एंटी-बैक्टीरिया के उच्च गुण होते हैं। यह गुण आपके शरीर पर कहीं भी बैक्टीरिया या फंगस पैदा करने वाले संक्रमण से प्रभावी रूप से लड़ेंगे। इसमें फ्लेवोनॉयड्स भी होता है।
कैसे इस्तेमाल करे:
आप इसे दिन में लगभग दो या तीन बार दोहरा सकते हैं और तब तक चल सकते हैं जब तक आपको संक्रमण से राहत नहीं मिल जाती।
और देखें: स्तन वृद्धि की गोलियां
एक और बड़ी राहत गोभी का पत्ता होगा। पत्तियां आपकी त्वचा पर किसी भी नमी को अवशोषित कर लेंगी और इस तरह यह सूख जाएगी और संक्रमण के किसी भी निर्माण को रोक सकती है। वे आपकी सूजन और खुजली वाली त्वचा पर भी सुखदायक साबित होते हैं। वे बंद दूध नलिकाओं से राहत प्रदान करने के लिए भी जाने जाते हैं।
जब तक आप संक्रमण से कुछ राहत का अनुभव करना शुरू नहीं करते तब तक उपाय दोहराएं।
स्तन संक्रमण को पहली बार में आपको होने से रोकने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
याद रखें, इस पर चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। कुछ लक्षण वास्तव में किसी भी चीज के लक्षण नहीं हो सकते हैं। लेकिन एक बार जब आप गंभीर असुविधा का अनुभव करने लगते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें। हालाँकि, आप कुछ राहत के लिए हमारे घरेलू उपचार आजमा सकते हैं।